BUCHTIPP
 


JANA  KASPAR

Mein Konsumtagebuch
Besser leben durch bewussten Konsum

Komplett-Media

272 Seiten

ISBN 978-3-8312-0555-4

25,00 Euro

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Empfohlen von Annegret Lemmermann

 

Wir kaufen täglich Dinge, die wir ehrlicherweise nicht brauchen: Das dritte Paar Turnschuhe, die nette Dekokerze, das neue Smartphone sind nicht nachhaltig - weder für die Befriedigung unserer wirklichen Bedürfnisse, noch für die Umwelt und wir wissen das. Trotzdem fällt es uns schwer, darauf zu verzichten.
Jana Kaspar zeigt in ihrem Buch, wie sie es trotzdem schafft. Gemeinsam mit dem Psychologen Wieland Stolzenburg erklärt sie, warum wir das Glück im Sein und nicht im Haben suchen dürfen.
Im Ausfüllteil kann der Leser seinen eigenen Konsum dokumentieren und hinterfragen: Habe ich das wirklich gebraucht? Macht es mich glücklich? Welche Konsequenzen hat mein Kauf und war er es wirklich wert? Von welchen Bedürfnissen lenke ich mich mit meinen Einkäufen ab? Dazu bekommt er wertvolle Tipps, Fakten und Tricks um motiviert zu bleiben.

 

Die Autorin
 

Jana Kaspar alias @janaklar nimmt ihre Community täglich mit auf ihrer Reise zu einem ökologischeren, bewussteren und freieren Lebensstil. Für die 24-Jährige bedeutet Nachhaltigkeit in erster Linie, den eigenen Konsum zurückzuschrauben und sich auf das wesentliche zu reduzieren.

 

Foto: © privat und terng99/Getty Images

Mein Konsumtagebuch

JANA  KASPAR

Der Raum, in dem alles geschah

JOHN  BOLTON

Der Bücherfresser

CORNELIA  FUNKE

Cryptos

URSULA  POZNANSKI

Das Gartenzimmer

ANDREAS  SCHÄFER


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